Animateur
Sébastien remplace Hayette jusqu'à son retour. Il anime l'activité le mardi à 14h00 et le vendredi à 10h30 pour la Gym douce, le mardi à 15h00 pour la Gym tonique, le mardi de 16h30 à 17h30 pour le Multisport des enfants de 5 à 7 ans et le mardi de 17h30 à 18h30 pour les enfants de 8 à 12 ans.
"Nous proposons des activités tendances, cardio-respiratoires (Pound, Aéroboxe, Danse d'expression,...), du renforcement musculaire (Body-barre, FAC, Pilates, Circuit training, Tabata,...) et du Wellness pour se détendre (Yoga, Stretching, Qi Qong, Relaxation,...)."
Hayette Chefirat
Gym Tonique
Essayer, c’est l’adopter
Des exercices dynamiques, toniques qui favorisent la musculation, le cardio…
Un travail de groupe effectué en compagnie d’une animatrice souriante, pleine d’entrain et d’énergie.
Entretien et développement des capacités physiques
(cardio, pound, Piloxing, aéroboxe, zumba, danse africaine…)
Le mardi de 15h à 16h
Vos référents
Jean-François
&
Olivier
Par Courriel à : loisirs.et.culture.garennes27@gmail.com
Par téléphone au : 06 15 69 16 17
Ou au : 02 32 36 55 73
Pour vous inscrire :
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S'inscrire en ligneLe 13 juin 2023
On a travaillé les bras !
Tous ensemble avec ardeur, tonus, et vitalité !
