Muriel Canivenc

Sophrologue intégrative et praticienne massages bien-être.

Comme une philosophie de vie

Le quotidien peut fatiguer et physiquement et mentalement.

Comment mieux le gérer, réconcilier son corps, son esprit, retrouver un état de bien-être et de sérénité.

Elle peut aider à gérer les émotions, le stress, l’anxiété.

Elle peut aider à évacuer les tensions physiques et morales, par de la décontraction, par des mouvements corporels, des pensées positives et ainsi retrouver de l’énergie.

Au programme :

- Du relâchement musculaire
- Des techniques de respiration
- Des techniques d'évocations positives

Hors vacances scolaires de la zone B et jours fériés

Chaque semaine le lundi à 14h, ou le vendredi de 19h à 20h